Sicher auftreten im Alltag
Im „Selbstsicherheitstraining für Frauen“ am Samstag und Sonntag, 25./26. Februar, 10 Uhr bis 16 Uhr, vhs-Aegidiimarkt, Raum
104, macht Psychologin Lieselotte von Allesch Frauen Mut, eigene Bedürfnisse und Erwartungen zu äußern.
Viele
Frauen haben das Gefühl, ihren Anforderungen oder anderen Menschen nicht
gewachsen zu sein oder sich nicht wehren zu können.
Das Ziel des Seminars ist es, eigene Stärken zu erkennen, das Selbstbewusstsein zu fördern und Ängste im Kontakt mit anderen abzubauen. Im Vordergrund stehen selbstsicheres Auftreten, verbal und körpersprachlich, und die Fähigkeit, in Situationen zu reagieren, in denen sich die Teilnehmerinnen bisher hilflos fühlten. Info und Anmeldung (Kursnr. 541050) unter stadt-muenster.de/vhs.
Regula Püschel
Fachbereichsleiterin Beruf und Wirtschaft