Laut einer aktuellen Forsa-Umfrage im Auftrag der Krankenkasse DAK sprechen sich 70 Prozent der Befragten gegen die Umstellung der Uhren aus. Besonders groß ist die Ablehnung unter den über 60-Jährigen, von denen 78 Prozent die Zeitumstellung als überflüssig oder gar problematisch empfinden. Zudem leidet ein Drittel dieser Altersgruppe unter gesundheitlichen Beschwerden infolge der Umstellung.
Über alle Altersgruppen hinweg gibt mehr als ein Viertel der Befragten an, gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit der Zeitumstellung zu haben. Zu den häufigsten Beschwerden gehören Müdigkeit, Schlafstörungen und Gereiztheit. Dies zeigt, dass die Auswirkungen des Wechsels von Winter- auf Sommerzeit und umgekehrt nicht nur ein rein organisatorisches Thema sind, sondern auch gesundheitliche und gesellschaftliche Konsequenzen mit sich bringen.
Die Vorteile der Zeitumstellung
Befürworter der Zeitumstellung argumentieren, dass die Umstellung auf die Sommerzeit insbesondere in den Abendstunden zu längeren hellen Tageszeiten führt. Dies kann verschiedene Vorteile mit sich bringen:
Energieeinsparung: Ursprünglich wurde die Zeitumstellung eingeführt, um Energie zu sparen. Die längere Helligkeit am Abend soll den Bedarf an künstlicher Beleuchtung reduzieren.
Freizeitaktivitäten: Längere helle Abende ermöglichen es, mehr Zeit im Freien zu verbringen, was insbesondere für Freizeitsportler, Gastronomen und Tourismusbetriebe von Vorteil ist.
Sicherheitsaspekt: Längere Helligkeit am Abend kann dazu beitragen, das Unfallrisiko im Straßenverkehr zu senken, da mehr Menschen bei Tageslicht unterwegs sind.
Die Nachteile der Zeitumstellung
Gegner der Zeitumstellung sehen hingegen zahlreiche Nachteile, die sowohl gesundheitlicher als auch wirtschaftlicher Natur sein können:
Gesundheitliche Belastungen: Viele Menschen haben Schwierigkeiten, sich an den veränderten Rhythmus anzupassen. Müdigkeit, Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme und Gereiztheit sind häufige Beschwerden.
Leistungsfähigkeit und Produktivität: Studien zeigen, dass in den Tagen nach der Zeitumstellung das Risiko für Arbeitsunfälle und Herz-Kreislauf-Erkrankungen ansteigt.
Effekt auf den Biorhythmus: Der natürliche Schlaf-Wach-Rhythmus gerät durcheinander, was besonders für Kinder, ältere Menschen und Personen mit ohnehin gestörtem Schlaf problematisch ist.
Geringe Energieeinsparung: Der ursprünglich angenommene Effekt der Energieeinsparung wird heute von vielen Experten infrage gestellt, da moderne Beleuchtungstechnik und geänderte Lebensgewohnheiten diesen Vorteil weitgehend aufheben.
Fazit
Die Zeitumstellung bleibt ein umstrittenes Thema. Während einige die längeren Sommerabende schätzen, sehen viele Menschen vor allem Nachteile in der Umstellung. Die gesundheitlichen Folgen sind für einen signifikanten Teil der Bevölkerung spürbar, was die Forderung nach einer Abschaffung der Zeitumstellung weiter verstärkt. Ob und wann es zu einer Reform kommen wird, bleibt abzuwarten.
OZD/AFP
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